ほうれん草とツナのマヨ和え

ゆめのはち子 @cook_40283929
ツナとマヨネーズで失敗なし!
このレシピの生い立ち
ほうれん草が苦手な子どもたちのために。これなら青臭さも減り、もりもり食べてくれます。
作り方
- 1
ほうれん草を茹でる
(シリコンスチーマーでもOK) - 2
食べやすい大きさに切ったらボウルに入れて、ツナを一缶入れマヨネーズで和えるだけ!
コツ・ポイント
なんにもないです(笑)
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