作り方
- 1
人参を全て細く切ります。したらきが長い場合は包丁でザクザクと切って!
- 2
フライパンに油をしき、人参を炒めます。少ししんなりしたら、しらたきを加え混ぜます。更に★の調味料を加え炒めます。
- 3
味が全体に染みたらゴマ油を回しかけ、炒りごまをふりかけてさっと炒めて完成!大人様は、ピリ辛がオススメ!一味など足して!
- 4
2015.3.6話題入りしました!皆様感謝します^o^ありがとうございました!
コツ・ポイント
大人様は、鷹の爪を入れてピリ辛に!一味、七味でもOK!
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