★ツナと人参としらたきのキンピラ★
キャンディー★マリー @cook_40249640
簡単！有るもの具材でキンピラq(^-^q)お弁当のおかずにも★
このレシピの生い立ち
残り物はお弁当のおかずにたっぱなどで冷凍保存できちゃいます！とても便利です♪
アプリでひらく作り方
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材料はこれを使います！人参は千切りにし、しらたきはざるに水洗いし、食べやすい長さに切ります
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フライパンにごま油を熱し、しらたきを水分を飛ばしながら炒め人参も加えしんなりするまで炒めます！
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シーチキンも加えて炒めます！
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フライパンに★を加えて中火で焦げないよう水分を飛ばしながら炒めます！
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器にもって完成です！q(^-^q)
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コツ・ポイント
水分を飛ばしながら炒めますが、焦げないよう菜箸で具材をよく動かしてくださいq(^-^q)
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