ゴーヤと玉ねぎのヨーグルトサラダ
フシッチェ @fushicche
マヨネーズの代わりにヨーグルト♥
さっぱりヘルシーなサラダです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズがなくて、ヨーグルト&ゆで卵&酢で代用してみました。
アプリでひらく作り方
- 1
野菜をスライスし、ゴーヤは塩揉み、玉ねぎは水にさらしておく。ゆで卵は粗みじん切りにしておく。
- 2
ゴーヤと玉ねぎはギュッと絞って水気を切る。ボウルに材料すべてをいれる。
- 3
よく混ぜ合わせ、冷蔵庫で少しおいて味をなじませたら出来上がり！
コツ・ポイント
よく混ぜ合わせ、冷蔵庫で少しおいて味をなじませたら出来上がり！
リアクション
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