とろ〜り!もやしの中華風あんかけ丼♪

イチママ♪ @cook_40095651
もやしを使った、簡単で美味しい節約レシピです!ご飯だけでなく、醤油ラーメンの上にのせてもイケますよ〜(^-^)
このレシピの生い立ち
我が家には、ご飯派と麺類派と、2組にわかれています。そこで、どちらにも対応出来るものを考え、この一品になりました。ご飯、醤油ラーメンのどちらにも合いますよ〜。
作り方
- 1
熱したフライパンにサラダ油を入れ、卵を入れ、半生程度に炒める。いったん、フライパンから取り出しておく。
- 2
卵を取り出したフライパンに、サラダ油を入れ、☆を加えて良く炒める。
- 3
卵をフライパンに戻し、○と水を入れ加え煮立たせる。水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 4
味見をして薄かったら、塩を加える。ごま油を回し入れ、全体にからんだら、完成。ご飯にかけて、ブロッコリーをのせる。
コツ・ポイント
めんつゆは、3倍濃縮タイプのものを使用。カニ風味かまぼこの塩分が出るので、塩を加える量には気をつけてください。ラーメンにのせる場合は、全体的に塩分を控えてください。
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