スティック さつま芋 大学芋 簡単

ゆうこりん♡岡山県 @cook_40074625
おやつにも、おかずにもなります
油がそんなに多くいらないから経済的です
体にも優しいョッ
このレシピの生い立ち
野菜が高いので 安かった芋で1品
作り方
- 1
棒状に切り アク抜きをする
(水に5分程つけておく)
油をひき アツアツになったフライパンに
水を切った芋を入れる - 2
芋にツヤがでてきたら(色が変わる感じ)
バターをスプーン1杯と黒ごま 砂糖大さじ1杯入れる - 3
完成
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