みょうが香る、生シイタケとなすのやきもの

小世界
小世界 @p19727525

焼いているときから、みょうがのいい香りがします。ビタミンの多い椎茸で、お酒をゆっくりと。
このレシピの生い立ち
お酒を飲む人は意外と体を気にしたりしていることがあります。ビタミンの豊富な生シイタケなら安心。
みょうがの焼ける香りが、食欲を増します。

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材料

3人分
  1. なまシイタケ 6枚
  2. なす 1こ
  3. みょうが 2本
  4. しょうゆ 小さじ2
  5. すりごま 少々

作り方

  1. 1

    生シイタケは石づきを取り除き、根元から切ります。軸の部分は手で半分に裂きます。

  2. 2

    なすは1cm厚さの輪切りにし、水に入れてあく抜きします。
    天板に重ならないように並べます。

  3. 3

    オーブントースターで8分焼きます。
    その間にみょうがを半月切りにします。

  4. 4

    裏返し、みょうがをちらし、お醤油をかけます。
    さらにオーブントースターで3分焼きます。

  5. 5

    お皿に並べ、すりごまを振ります。

コツ・ポイント

焼く前に、オイルをスプレーすると、少しこってりした焼き上がりになります。
サッパリ系にしたかったので、素焼きにしていきます。

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小世界
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