夏！きざみあげの冷やしきつねうどん弁当

忙しい朝に簡単で、暑い夏にぴったりな簡単・麺のお弁当です。

いつもの冷やしうどんにカリカリの油揚げをプラスするだけで美味しさアップです♪

市販の麺つゆに冷たいサントリー天然水を入れるだけで美味しくなりました。

冷たいうどんの上に、グリルで焼いた油揚げを細かく刻んで、大根おろしとネギをたっぷり。めんつゆをかけていただきます。

油揚げを甘めに煮たものと見た目涼しげな野菜をトッピングし、さっぱりいただく夏のうどんです！

うどんだけではたんぱく質不足なので油あげを入れました

あぶらあげを甘辛く味付けしました。

食欲のない時でも、あっさりなのでぺろり♪です。火を使わず簡単です。家にあるもので出来ますよ。

いなりずし用の味付け油揚げを使うので簡単です！

冷え冷えの麺に甘いきつねがぴったり♪ぶっかけ風のきつねうどんです。

夏の暑いときに、冷やしきつねうどんが、おいしいです。だしをきかせるとおいしいです。氷を、入れてつるつると

１０分で完成！夏は冷たいぶっかけきつねが美味しい♪ジュ―シーなおあげと胡瓜を刻み、温玉をからめてサラダ風でどうぞ♪♪

焼いた油揚げがポイント。

暑い日、夏ばてしたとき、さっぱりあっさり食べられる冷やしきつねうどんです。

ふっくらジューシーなお揚げさんが美味しいです。ナディアを参考にし、我が家流に調整しました。

冷凍うどんの１人前って子供の量しかない！水菜と、狐を入れて、少しでも満足感をアップ。挫けそうなダイエッターに

みんな大好き冷やしうどん！調理時間約10分で出来る優れもの！お揚げが麺に絡んで美味しいー！そうめんでも是非♡

簡単♪お揚げさんは、生姜醤油で香ばしく焼いてのせます♪最初はパリパリ、お汁に浸してじゅわ～と楽しんで下さい♪　

ポン酢でさっぱりしています。夏にピッタリ♪♪♪

麺つゆを使って簡単に、お揚げさんもかけ汁も作ります♪じゅわ〜っと甘いお揚げさんに優しい味のかけ汁❤︎

私の大好きな冷やしうどん！蒸し暑い夏もコレならつるつるっと食べられます。油揚げの含め煮はたくさん作っておいて冷凍しておくと、レンジで温めるだけでいいので手間が省けます。

最近、油揚げをよく使っているのですが、ふと思い立ち、油揚げの袋にうどんを詰めてめんつゆ、薬味をかけ、ワンハンドで食べられる、いなり寿司のようなきつねうどんを作ってみました！ただし、温かいきつねうどんではなく、いなり寿司に寄せて、冷たいおうどんです。まあ、汁の少ない冷製きつねうどんのようなものなので、だいたい想像できる味かとは思いますが、故に安定の美味しさです！甘じょっぱく煮込んだ油揚げはもちろんおうどんによく合います！また、私の住む地方では、和がらしを付けたいなり寿司が好まれているのですが、こちらも和がらしがベストマッチ！パクっと片手で食べれますし、風変わりなので見た目も映える！こちらもおススメなきつねうどんですよ☆

油揚げを玉子でとじたきつねうどん♬

油揚げの炊いたん長ネギ、玉ねぎ、青ネギ

めっちゃ簡単です(´∀｀)ﾉ

きつねうどん用の揚げは不要♪めんつゆと特売の油揚げで簡単に☆夏向きのきつねうどんです。

手作り味付け油揚げとめんつゆで作ったきつねうどんです。

掲載6日でカテゴリ入り！簡単節約ランチ。市販のつゆでもOKサッと作れて材料も安い物だけ。夏のランチや飲みの〆夜食に

現在改装中。メーカーによって味が一定でなくなってしまうのでレシピの見直しをさせて頂きます。すみません。

ひえ麺やきび麺でグルテンフリー