白菜と豚ひき肉のお鍋*ミルフィーユ

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minicat* @cook_40166107

白菜を下茹でするひと手間でとても柔らかくなります。
年配の方もお子さんもOK。
このレシピの生い立ち
豚バラと白菜のミルフィーユをしたかったのですが、ひき肉しかなく…アレンジして作ったらお箸で切れるので、豚バラよりずっと食べやすかったです。

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材料

3人分
  1. 白菜 15枚位
  2. ひき肉 400g
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 人参 4分の1本
  5. しょうが 2片
  6. 1個
  7. パン粉 大さじ2
  8. 小さじ半分
  9. コショウ 適宜
  10. 中華スープの素、砂糖、醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    白菜は1分位茹でます。しんなりすればOK!
    ザルに上げておきます。

  2. 2

    玉ねぎ、人参、しょうがはみじん切りにします。

  3. 3

    ひき肉、切った野菜、卵1個、パン粉大さじ2、塩小さじ半分、コショウ適宜をボールに入れて粘りが出る程度混ぜます。

  4. 4

    茹でた白菜は大小混ぜて上下交互に並べ、だいたい同じ大きさに揃えて3つに分けました。

  5. 5

    白菜に混ぜたひき肉を挟みます。ひき肉は小さめいなり寿司程度の分量です。

  6. 6

    お鍋の深さに合わせてひき肉を挟んだ白菜をカットします。
    お鍋に並べます。切り口が上になるようにするときれいです。

  7. 7

    白菜の八分目まで水を入れ、中華スープの素を小さじ3入れて火にかけます。

  8. 8

    沸騰してお肉の色が変わって来たら、お砂糖とだし醤油で味付けしてしばらく煮ます。

コツ・ポイント

ハンバーグではないので、ひき肉に合わせる野菜は適当に切って生のままでも大丈夫です。

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レシピ作者

minicat*
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