厚切り大根麺の鶏そぼろ味噌ソース炒めがけ

クック5WA3FP☆
クック5WA3FP☆ @cook_40128884

太麺状に切った大根を白だしで煮て、その上に味噌ソースで炒めた鶏ひき肉のそぼろをかけました。

このレシピの生い立ち
前作レシピID20206506と同様に、うどんなどの炭水化物の麺の代わりに、大根の麺を試そうと思いました。

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材料

1~2人分
  1. 大根 1/4本
  2. 鶏むね肉ひき肉 200g
  3. 白だし 50cc
  4. 450c
  5. 味噌ソース(市販) 適量
  6. 食用油 少量
  7. 刻みネギ 少量

作り方

  1. 1

    前作レシピID20206506のように、桂剥きを応用し、大根を太麺状に切る。麺状に切れなかった部分も細かく切る。

  2. 2

    1で切った大根を白だしで煮る。弱火で10分ほど煮続け、途中、細かく切った大根を味見して確認する

  3. 3

    大根が柔らかくなったら、容器に取り出しておく

  4. 4

    フライパンに油をひき、鶏ひき肉を炒める

  5. 5

    ひき肉に火が通ったら、味噌ソースをたっぷり加え絡める。また、お好みで刻みネギを加える。

  6. 6

    3の大根の上に5の鶏そぼろをかけてでき上がり

コツ・ポイント

味噌ソースには「つけてみそかけてみそ」を使いました。
この時は、残った白だしのつゆで、別の汁物をつくりました。

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レシピ作者

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一般には取るに足りないと思われているかもしれないような、ささいな問題にこだわって、レシピをつくっています。
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