おかひじきとちくわの胡麻和え

カヌレ314
カヌレ314 @cook_40050489

栄養満点のおかひじきの胡麻和え(๑→ܫ←)シャキシャキとした食感がとっても美味しいです
このレシピの生い立ち
パパッとできる一品が欲しくて作りました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. おかひじき 1パック(80g)
  2. ちくわ 2本
  3. 醤油 小さじ1
  4. 砂糖 小さじ1/2
  5. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    おかひじきの硬い部分を切り捨て沸騰したお湯で1分茹でる
    ちくわは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    茹でたおかひじきを冷水にさらし、手でギューッと水分をしぼり調味料とちくわを混ぜ合わせたら完成

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

このレシピの人気ランキング

レシピ作者

カヌレ314
カヌレ314 @cook_40050489
に公開
子供たちの美味しいの言葉と笑顔の為にキッチンで今日もママは頑張ります♪
もっと読む

似たレシピ