かぼちゃと魚肉ソーセージの塩昆布きんぴら

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

かぼちゃと魚肉ソーセージで栄養満点きんぴら♪♪お弁当にもGood!
このレシピの生い立ち
かぼちゃレシピ

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 魚肉ソーセージ 2本
  2. かぼちゃ 小1/4個
  3. にんにくみじん切り 1かけ分
  4. 塩昆布 10g
  5. ごま 適量
  6. 唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは細く切る
    魚肉ソーセージは斜めに切る

  2. 2

    フライパンにごま油とにんにくのみじん切りを入れて香りが出たらかぼちゃと唐辛子を加える

  3. 3

    油がまわったら魚肉ソーセージも加える
    全体にだいたい火が通ったら塩昆布を加える
    さっと混ぜ合わせる

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802
に公開
■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル&フルーツアドバイザー
もっと読む

似たレシピ