リカちゃんサイズ♡おからソーセージꕤ*
ゆち虎 @cook_40250255
おからだけけでソーセージ？！
見た目はソーセージ風
でも全く別な食べ物
ソーセージではなく
これはあり！
このレシピの生い立ち
レシピ？
アプリでひらく作り方
- 1
生おからと
-
- 2
片栗粉
-
- 3
大葉
-
- 4
調味料と豆乳をすべて入れ
-
- 5
混ぜます
-
- 6
ソーセージ状に形成し
-
- 7
レンジで
-
- 8
1分くらいチンします
-
- 9
蒸した感じになれば
-
- 10
フライパンを温め油をし
-
- 11
炒めます(油過多すぎたw)
-
- 12
できあがり
-
- 13
めしたがれ！
-
コツ・ポイント
この間からヴィーガンぽい料理に( ˊᵕˋ ;)
そーゆー思想はありませんが( ˟꒳˟ )
料理に関し
代用調理は楽しい！！
似たレシピ
これがおから！？おからのいそべ餅
これがおからとは到底思えないほどもっちり！おから臭さは全くありません。栄養&腹持ちもばっちり！
お腹が膨れる♡生のおからでウインナー♡
生のおからを使用して腹持ちの良いおからソーセージ♡便秘解消しちゃいましょう！！
おからと米粉のスポンジケーキ
グルテンフリーの簡単ケーキです♪おからも入っているので栄養もありカロリーダウンになりますよ♪おから感全くなくふわふわです
クック55X79C☆ 
ソーセージMODOKIおからたっぷり！
おからで作ったおいしいソーセージ！お肉は入っていないのにムチムチしていて食べ応えあります。
おからクッキー
メイプルシロップ風味の甘さ控えめさっくり美味しいおからクッキーです。
おからホットケーキ♪
見た目は硬そうだけど食べたらフンワリ♪おからと豆乳でヘルシーに。
春桜…♡ 
レンジで簡単♡おから餅♪おから感なし
罪悪感ナシ！たくさん食べたい低カロリーおやつ♡これおからなの？と思うほどの絶品な味♡レンジで簡単時短節約レシピです♪
七夕☆おからのベジソーセージ
おからのソーセージもどきにオクラを入れて七夕仕様にしました（画像上側）ベジバーグ等の他の生地でも巻けると思います。
おからだけ！しっとりケーキ♪
おからでヘルシー！レンジで簡単！とってもおいしいです◎
＼指原莉乃／ 
おからでタラモsalad
手作りおからでタラモsalad風に( ´艸｀)
食物繊維たっぷり！簡単おからサラダ
食欲のない時でもこれなら食べれちゃいます！食物繊維たっぷりのヘルシーおからサラダです。
もっちり〜♡おからチーズポンデケージョ♡
おからと言われてもわからなーい♡めちゃくちゃヘルシーでモッチモチ〜ꈍ .̮ ꈍ混ぜて焼くだけ美味しいおやつです♡
おからココア蒸しパン(ココナッツ入り)
ココアとココナッツの風味でおから感がほとんどありません。混ぜてそのままチン！糖質オフでもかなり満足感があります☆
ダイエット！豆乳ヨーグルトおからケーキ
糖質オフ！簡単なのに美味しくヘルシーな豆乳ヨーグルトおからケーキです♪ベイクドチーズケーキ風ハッピー満腹ダイエット！
ココナッツ香るザクザクおからクッキー
これはクセになる～ココナッツサブレのようなザクザクおからクッキーです。
おから餅(プレーン)
味付け無しのおから餅。醤油、味ポン、麺つゆ、ジャム、メープルシロップ、味噌汁や鍋の具、と何にでも応用可。覚え書用
おから嫌いな旦那が食べたおからサラダ♪
体にもお財布にも優しいおから♪我が家の定番おからサラダです(*´ ˘ `*)
アイスみたいな♡おからサラダ
見た目がアイスクリームみたいに可愛いおからサラダです٩꒰ ๑′◡͐`꒱♡作るのが楽しくなりますね！
低糖質♪おからdeエッグスラット
糖質カット！ポテトが食べたいときにはおからで代用です。余ったおからでポテサラ風のおからサラダもできます。
おからソーセージ
おから入りで、カロリーもコストもダウン♡
もっちもち☆簡単おから餅
簡単☆ボウルひとつで作れます。大豆の栄養たっぷりです。ダイエットにもいいですよ。おからだとは、バレません（笑）
おからアーモンドクッキー
さっくり軽いおからクッキー♪♪♪しかも簡単！！失敗知らず(*^^)v
スイートポテおから☆
おからとさつまいもを混ぜたヘルシースイーツ！
お土産にいかが♪おからのパウンドケーキ
おからと豆乳の甘～いパウンドケーキでホッと一息いかがでしょうか( ´ ▽ ` )ﾉおからだけどパサパサ感もありません♪
ウインナごろごろ 洋風卯の花
炒め野菜と牛乳でおからを煮た卯の花。ウインナがいい味だしてます。薄味だからあきずたくさん食べられます。健康的な作り置き。
リカちゃん♡枝豆おシャンꕤ*.ﾟ
おシャン(お洒落)な枝豆♡居酒屋のお通しにありそうなヤーツΣ(σ`･ω･´)σ大学生の飲み会で狙えそう★‾∀‾★
植物性100%ノンオイルおからチョコもち
おから好きさんに捧げる！おからスイーツシリーズ★もっちもちチョコもちです。ダイエット中の方にも◎
じゃがいもとおからのチーズボール
おからも入ってヘルシーー！チーズがとろけて美味です♡
ナポリタンなおから♪
見た目ジェラード♪お味はナポリタン♪はたしてその実態は・・・おから♪簡単です♪冷めても美味しいです♪
おからコーヒー食パン（生クリーム入り）♡
コーヒー味のパン(#^^#)おから入りですがおから感は全くなし♡生クリームでコクもあり、朝食やおやつにＧＯＯＤ♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20237109
