作り方
- 1
ささみは筋を取り、一口大にそぎ切りして酒に漬けておきます。
ピーマンは細切り。 - 2
10分程酒に漬けたささみに塩と生姜を加え、よく揉み込んだら片栗粉をまぶします。
- 3
フライパンを温め、やや多めに油を入れて、ささみを焼きます。
- 4
☆の調味料は合わせておきます。
- 5
火が通ったら☆の調味料を加えてささみに絡ませ、最後にピーマンを加えてさっと火を通して出来上がりです!
似たレシピ

ささみのあまから焼き
パパッと出来て経済的です。冷めてもおいしいのでお弁当にも。。。


みんな大好き!ささみの甘辛揚げ
甘辛で子どもも大人も大好きな味です!冷めてもおいしいのでお弁当にも最適です。


柔らか~ささみの醤油マヨ焼き
冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです☆漬けてトースターで焼くだけ、の簡単メニューです。


簡単!激やわらか〜!ささみのマヨチーズ焼
とっても柔らかくてビックリします!冷めてもやわらかいのでお弁当にもおすすめです。チキンナゲットよりやわらかい〜


ササミの甘辛やわらか焼き
甘辛やわらかーい。パサパサ感なし♪ モロにわたしのすきな味です。魚でもおいしいです。


ふっくら柔らかい!ささみの大葉焼き
ささみや柔らかくて甘辛酸っぱで最高の味付け!お弁当にも♪


ピーマンちくわ炒め
簡単で冷めても美味しい^_^お弁当にいかがですか?


塩麹で柔らか!鶏胸肉の甘辛香味ネギソース
塩麹で鶏むね肉も柔らかくてジューシー。甘辛香味ネギソースで冷めても美味しい。お弁当にも(^ω^)


柔らかササミとズッキーニのコンソメ炒め♡
シンプル美味しい♡冷めても美味しい♡お弁当のおかずにも◎◎分量も覚えやすいね(^^♪


お弁当に!鷄ささみの甘酢焼き
冷めても柔らかく美味しい、鷄ささみの甘辛焼きです。


れんこんとささみの甘辛照り焼き
もう一品ってときのクイック料理☆冷めてもおいしいのでお弁当にも☆


柔らかしっとりヘルシー♪ささみの唐揚げ
ささみでヘルシー唐揚げ(つω`*)事前に漬けておくことで、しっとり&柔らかく仕上がります♪


ヘルシーささみで チキン南蛮
お弁当にも冷めても美味しい 子ども大好きです


ささみの甘辛照り焼き
ささみ肉でも柔らかくふっくら!お弁当のおかずにも!


甘辛☆ピーマンの肉詰め☆
味がしっかりついてるので冷めても美味しい♡お弁当にも最適ですよ(*^^*)♫


鶏ささみの浸け焼き
パサパサした感じがなく、冷めても美味しいのでお弁当に便利です。


鶏ささみでさっぱりみぞれ煮
節約&時短に♪ささみがかなり柔らかく煮られてとても美味しいです☆冷めても美味しいのでお弁当にも☆


冷めても美味しい柔らか照り焼きチキン☆
冷めても柔らかくて美味しいからお弁当におすすめです♪


簡単!節約!ささみとピーマンの炒め物
お弁当にもおつまみにも合う味です!簡単なので是非(*´﹀`*)


ささみの焼き鳥
冷めても美味しいので弁当などにも使えておすすめです!


ささみの甘辛天ぷら【作りおき】
しっかり味の天ぷら。冷めてもおいしくお弁当のおかずにも、もちろん熱々はご飯おかわり~♪


ササミの磯辺揚げ(海苔巻き揚げ)
意外と短時間でできるし、冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりです☆


柔らか☆鶏胸肉の甘辛焼き
柔らか!小さな子供さんでも噛み切れます。冷めても柔らかいのでお弁当にオススメ!


ささみの生姜焼き
手間いらずで、冷めても美味しい!お弁当にピッタリ!!


ささみのしぐれ煮
すぐできて、冷めても美味しい。


♡蓮根の甘辛焼き♡
シャキシャキの蓮根と甘辛のタレが相性抜群です^^冷めても美味しいのでお弁当にとっても便利です♡


柔らかジューシー唐揚げ
下味のハチミツと卵で、お肉がふっくら柔らかくジューシーに♪冷めても美味しいからお弁当にも♪


簡単!ささみの青しそ甘辛とろチーズ焼き
お安い鶏ささみを使い簡単で冷めても美味しくお弁当にもご飯のおかずにもお酒のあてにもなりみんな大好き♡


とりササミの磯辺唐揚げ
お弁当に持ってこいです。ささみなので、早く火も通り、冷めても美味しいです。


ささ身とキノコがぷりっぷり!甘辛炒め
お弁当用に作り置きするメニューの一つです。出来立てでも冷めても美味しい!ビールにも合うよ(^_^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20245827