簡単!節約!ささみとピーマンの炒め物

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chico... @cook_40153447

お弁当にもおつまみにも合う味です!
簡単なので是非(*´﹀`*)
このレシピの生い立ち
大きなピーマンも主役になるものを作りたくて!
ピーマンのみでもバクバクいけちゃう味です!

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材料

2人分
  1. ささみ 3切れ
  2. ピーマン 大3個
  3. にんにくチューブ 小さじ1
  4. 生姜チューブ 小さじ1
  5. タレ
  6. 醤油 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1.5
  8. みりん 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. ゴマ あれば適量

作り方

  1. 1

    ささみはお好きな大きさに切り、下味が付きやすく、火が通りやすいようにフォークで適当にさす。

  2. 2

    にんにくチューブ、生姜チューブ、醤油とあえる。その間にピーマンを
    細切りに。
    綺麗に細切りでなくても、全然OKです!

  3. 3

    ささみに片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンを熱し、ささみ、ピーマンを投入!軽く塩コショウをして
    ささみの両面をこんがり中弱火で焼く。

  5. 5

    両面焼けたら蓋をして弱火で蒸し焼き。中まで火を通します。
    火が通ったら醤油、みりん、酒、砂糖を入れてタレを絡ませる。

  6. 6

    あればゴマをまぶして完成です!

コツ・ポイント

特にありません(*´﹀`*)
ピーマン以外も合うお味です。

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レシピ作者

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chico... @cook_40153447
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田舎で主人と愛猫6匹暮らし。40代フルタイム勤務。会社員とヨガインストラクターの2足のわらじです。お菓子・パン・揚げない・10分料理…特別な調味料を使わない至って普通のお家ご飯です。皆さんのレシピを見ることで楽しんでいましたが、2018.5月頃から投稿を始め、素敵なレポや有り難いフォローやコメントで更に料理が楽しくなりました。マイペースに続けていきたいです♫気軽に仲良くして下さい♫
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