メンマと蒟蒻のピリ辛炒め

_Tomoss
_Tomoss @cook_40111982

ビールがほしくなるよー♪
このレシピの生い立ち
母の料理。メンマと蒟蒻がいつも冷蔵庫にあるので思いだしました。

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材料

  1. メンマ(水煮でも味付でも◎) 100円位の2袋
  2. こんにゃく お徳用1袋400g位
  3. あれば鶏モモ肉 1\2枚で充分
  4. ごま油 大1
  5. 砂糖 大1
  6. 醤油(味付メンマの場合は加減して) 醤油さしで3周
  7. 顆粒かつおだし 適量
  8. 一味,七味 お好みで

作り方

  1. 1

    こんにゃくを拍子切りにし、から煎りする。

  2. 2

    あれば鶏肉を加え炒める。なければないでOK。

  3. 3

    メンマの汁を切って①②とごま油で炒める。

  4. 4

    砂糖、しょうゆ、顆粒だしで味付けする。
    汁気がなくなるぐらいまで炒め煮て完成!

コツ・ポイント

砂糖、顆粒だしの代わりに、めんつゆでもOK
めんつゆ使う時は醤油減らしてね〜 (^^)

メンマの汁とか気になるので国産を選んでます!

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レシピ作者

_Tomoss
_Tomoss @cook_40111982
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