簡単★1人分★ホワイトソースドリア

shiori♥ @cook_40259200
簡単ズボラご飯!一人暮らしの方に!
小麦粉を具材に絡めて牛乳を入れるだけ!
簡単ホワイトソースでおいしいドリア♡
このレシピの生い立ち
ホワイトソースが大好きなので、色々なレシピで作った結果、簡単にできるやり方を学んだので1人サイズで作ろうと思いました♪
作り方
- 1
鶏肉には塩こしょうを振っておきます。
(料理酒を浸すと柔らかくなります。) - 2
鶏肉を一口大に切り、
玉ねぎは薄切りにします。
バターをフライパンに敷き、
鶏肉と玉ねぎを炒めます。 - 3
鶏肉の表面に火が通り、玉ねぎが透き通ったら
火を止め、小麦粉を入れます。具材に小麦粉をよく絡めて、粉っぽさを無くします。 - 4
ここで牛乳を少しずつ加え、よく混ぜます。
弱火にして、小麦粉が焦げないようにしながら
とろみがつくまで混ぜて下さい。 - 5
コンソメと塩こしょうで味を整え、
ホワイトソースは完成です。 - 6
オーブンを180℃の予熱にしておき、
グラタン皿にバター(分量外)を塗り込んでおきます。 - 7
お皿にごはんを敷き、先ほどのホワイトソースを
かけます。 - 8
卵を割り、その上にのせます。
(このとき、少し黄身をつついて崩すと写真のようになります). - 9
お好みで粉チーズをかけ、
180℃のオーブンで7分程焼きます。 - 10
( ✳︎卵が半熟すぎて嫌な方は追加で5、6分焼いて下さい。)
コツ・ポイント
小麦粉がダマにならないように、具材とよく絡めておくのが大切!
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