米油で健康♪桜エビとしらすの和風ペペロン

11mnnm22
11mnnm22 @cook_40150407

米油を使用したペペロンチーノ!
具材は桜エビとしらす、隠し味に醤油を入れて和風に♪
和風なパスタに米油、すごく合います♡
このレシピの生い立ち
米油を使った美味しいパスタが食べたくて♡

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材料

2人分
  1. パスタ 180g
  2. 桜エビ お好きなだけ
  3. 釜揚げしらす お好きなだけ
  4. アスパラガス 3本程度
  5. にんにく 1片
  6. 米油 大さじ2
  7. ★マジックソルト 小さじ2
  8. ★醤油 小さじ1
  9. 鷹の爪 少々

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯を沸かしてパスタを茹でる。
    一緒にたべやすい大きさに切ったアスパラガスも茹でる。

  2. 2

    ※しらすと桜エビはトッピング用に少々残しておく。

  3. 3

    フライパンに米油を熱してすりおろしたにんにくと鷹の爪を炒めていく。
    香りが出たらしらすと桜エビを加えて炒める。

  4. 4

    2に1のアスパラガスを加え、分量の半分のマジックソルトを入れて一緒に炒める。

  5. 5

    3に茹で上がったパスタを入れ、一緒に素早く炒める。
    残りのマジックソルト、醤油を加えて混ぜる。

  6. 6

    仕上げに米油(分量外)を全体にまわしかけて絡める。

コツ・ポイント

味見をしながら調味料を調整してください!!

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