しらすとMCTオイルマヨの油揚げピザ
仙台勝山館ココイル @cook_40242692
低糖質食材の油揚げ＆低糖質かつたんぱく質が豊富に含まれているしらすの組み合わせ。糖質制限ダイエットにぴったり！
このレシピの生い立ち
※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※
▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3849139
アプリでひらく作り方
- 1
油揚げを半分に切り、正方形に開き内側を上にする。
- 2
しらすとマヨネーズを和える。
-
- 3
油揚げに②を塗り、上からチーズを乗せる。
- 4
オーブントースターでチーズが溶けて軽く焦げ目がつくまで焼き色を見ながら、４～５分程度焼く。
- 5
パセリを上からかけて完成。
コツ・ポイント
香ばしくカリっとした食感の油揚げに、和風のしらすマヨチーズがたまりません。糖質制限ダイエットだけでなく、手軽に作れるおやつやおつまみにもオススメです。
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