アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をラップに包んで500Wの電子レンジで
２分温めます。 - 2
ほうれん草を温めている間、
★の調味料を全て合わせておく。 - 3
ほうれん草が温め終わったら冷水でよく洗って、
３センチ幅ぐらいに切って★の調味料とよく合わせて完成です。
コツ・ポイント
ほうれん草の水気はよく切ってください。
温めすぎも美味しく無くなります。
似たレシピ
定番◎ほうれん草のゴマ和え
10分掛からず、簡単にできちゃいます。
練りごまで簡単♡ほうれん草の胡麻和え
あと一品欲しい時に！！和えるだけの簡単レシピ♡すぐ出来ちゃいますよ♡
簡単♡練りごまで♫♬ほうれん草のごま和え
練りごまがあれば簡単にできちゃいます。お箸が止まらなくなっても知らないよ～(・´з`・)
ほうれん草のごま和え
昔ながらの味❢❢ 栄養満点✨シンプルなのに 美味しい～❀(´▽`)❀アッという間にできちゃいます٩(๑>∀<๑)۶
簡単☆ほうれん草の胡麻和え
白ごまの甘味と黒ごまの風味が混ざって美味しくできます。あと一品欲しい時に手軽にできます。
ほうれん草のゴマ和え
簡単にできます。
簡単！ほうれん草の胡麻和え
テクニックいらずで美味しい胡麻和えが簡単にできます。3種類の胡麻をつかってます。
ジュンジュン♪♪ 
ほうれん草のごまあえ(めんつゆ)
簡単に美味しいほうれん草のごまあえができます！
簡単！ほうれん草のごま和え
ダイエットにも効果的なほうれん草で一品！簡単＆美味しいほうれん草のゴマ和えです。
超簡単!!おいしいほうれん草ごま和え
チンして混ぜるだけ☆1工程のみでできちゃう、子供も食べれるおいしいごま和えです。
ほうれん草☆胡麻和え
後、一品欲しい時に簡単にできます☆
☆ホウレン草のたっぷりごま和え☆
食事の副菜にお弁当のおかずに最適☆ごまがたっぷりで香ばしい!!簡単だけど美味しい一品です☆☆
カオリゴハン 
トマト、もやし、ほうれん草の胡麻和え
追い鰹つゆやめんつゆで簡単にできちゃう胡麻和え。ボリュームアップでサラダ感覚
ほうれん草ともやしのごまあえ
ほうれん草ともやしで簡単副菜ができました。簡単で美味しいのでおすすめです。お弁当にもどうぞ。
レンジで簡単☆ほうれん草の胡麻和え
小松菜でも美味しくできました☆
お弁当にも！簡単ほうれん草のゴマ和え♪
食卓にもう一品♪簡単に美味しいおかずが出来ます！
ほうれん草の胡麻和え
とても簡単で早くできます(^^)
ほうれん草の胡麻和え
おつまみに！小皿に！！
ほうれん草の胡麻あえ
簡単にできます！
tenmiちゃん 
ほうれん草のごま和え
栄養満点！貧血予防にも(*^_^*)
簡単♪ほうれん草のゴマ和え
材料４つ♪お湯が沸けば、３分で出来る♪簡単副菜♪
簡単すぎるほうれん草のごま和え
お弁当のおかずやもう一品に困ったら、簡単５分ほどでできちゃいます。
超簡単♪ほうれん草のごまあえ♪
栄養満点！！ すり鉢でゴリゴリ◎おいし～いごまあえだよ♪
簡単にほうれんそうのごま和え
簡単に美味しいほうれんそうのごま和えが出来ます
超簡単♡!!!ほうれん草の胡麻和え♡
給食の美味しかった味を再現♡簡単にとっても美味しくできます♡
jackiekook 
簡単！ ほうれん草＆人参のゴマ和え
簡単に「もう一品」が作れる、美味しいゴマ和えです♪
ほうれん草のごまあえ
お弁当のおかずや小鉢にピッタリ。簡単にできて美味しいごまあえです。
ほうれん草の胡麻和え
とにかく胡麻和えを食べたかったので。初めての人でも簡単です!
ほうれん草のごまあえ
食卓のいろどりに、箸休めにどうぞ！簡単すぐできちゃう副菜！お弁当にも！
たっけさん 
簡単！ほうれん草のごま和え
調味料たったの３つで！簡単、おいしい、ほうれん草のごま和えができま～す！貧血予防にも＼(^o^)／
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20268127
