干しきのこともやしの炒め物

Mt.Kachikachi
Mt.Kachikachi @cook_40029617

干しきのこのメニューを増やしたくて作ってみました。
このレシピの生い立ち
今更干し野菜ブームで、あれこれ作っているうちにできたものの一つです。

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材料

4人分
  1. 挽肉 150g
  2. もやし 1袋
  3. しめじ 1パック
  4. まいたけ 1パック
  5. えのき 1パック
  6. *長ネギ 1/2本
  7. *おろしにんにく 2cmくらい
  8. *おろししょうが 1cmくらい
  9. *豆板醤 小さじ1/4
  10. 100ml
  11. ☆しょうゆ 大さじ1
  12. ☆酒 大さじ1
  13. ☆オイスターソース 大さじ1
  14. ☆黒酢 小さじ1
  15. ☆砂糖 小さじ2
  16. ☆鶏ガラスープの素 小さじ2
  17. ★片栗粉 大さじ1
  18. ★水 大さじ2

作り方

  1. 1

    きのこ類は石づき部分を除いてばらばらにし、半日から1日半くらい干す。

  2. 2

    ネギをみじん切りにする。☆の調味料を合わせておく。★も合わせて水溶き片栗粉にする。

  3. 3

    フライパンを火にかけ挽肉を炒める。肉が大まかにほぐれたら*を加える。色が変わるまで炒める。

  4. 4

    肉の色が変わったら水ときのこを入れて全体を混ぜ合わせる。きのこがしんなりしたら☆の調味料を加える。

  5. 5

    水溶き片栗粉を入れて全体を混ぜ合わせる。とろみがついたら少し火力を上げてもやしを投入。焦がさないよう大きく混ぜる。

  6. 6

    もやしがすきとおれば出来上がり。

コツ・ポイント

子供向けなので辛味は抑えめです。

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レシピ作者

Mt.Kachikachi
Mt.Kachikachi @cook_40029617
に公開
四十代突入の親と三団子兄弟の五人家族。必要カロリーの壁を献立で乗り越えられないかと、いろいろなレシピを参考にしています。
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