豚バラとズッキーニとなすのオイマヨ炒め

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豚バラ肉とズッキーニ、ナスのこっくり旨いオイマヨ炒めですヽ(´∀`*)ノ
このレシピの生い立ち
いつものホイコーローレシピにマヨを合わせてみました!

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材料

2~3人分
  1. 豚バラ肉 200g~300g
  2. ズッキーニ 1本
  3. ナス 2本
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. ごま 大さじ1と1/2
  6. ★しょうゆ、酒、味噌、オイスターソース、マヨネーズ 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ2
  8. ★豆板醤、片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    ★を混ぜておく。

  2. 2

    豚バラは3センチくらいにカットし小麦粉をまぶしておく。

  3. 3

    ズッキーニとナスを半月にカット!

  4. 4

    ボウルに水と塩ひとつまみ入れあく抜きします(5分ほど)
    ザルにあけ水を切ります。

  5. 5

    フライパンでごま油を熱し、豚バラを炒めます。

  6. 6

    豚バラに火が通ったら4をいれしんなりするまで炒めます。

  7. 7

    ★を入れて絡めて完成!!

コツ・ポイント

豚バラに小麦粉をまぶす。

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☆ののママキッチン
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簡単で美味しいレシピを日々研究しています♡「ののママキッチン」HP https://nonomama-kitchen.com/YOUTUBEは「ののママキッチン」で検索♡インスタグラム @nonoouchigohan食学調味料アドバイザー&発酵食健康アドバイザー&調理師。
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