いんげんの甘麹和え
ゆみこ’Ｓキッチン @cook_40044749
いんげんの美味しい季節、甘い麹とオリーブオイルで和えてたっぷり食べましょう！
このレシピの生い立ち
新鮮ないんげんを見つけ大量に買いました。
焼くさん食べたいと大胆にさっと調理できる方法で・・・。
アプリでひらく作り方
- 1
水に対し１％の塩でいんげんを茹で（７分くらい）冷水で洗い水分を切ってＡと和える。
- 2
お好みで胡椒・ピンクペッパーを振る。
- 3
あおさで和えてもいいです。 この時は濃口醤油と甘麹がいいです。
-
コツ・ポイント
塩水で色よく茹でる。
氷水ですばやく冷やす。
似たレシピ
いんげんの黒ごま和え
いんげんはもちろん、ほうれん草などを和えても美味しいです。
日々、ここかしこ。 
平さやいんげんのピーナッツ和え
朝採れのいんげんを、ピーナッツパウダーで和えてみました！
インゲンと炒り卵の春色和え
インゲンと炒り卵を白醤油で和えました。海老やホタテと一緒に和えても美味しいです。
いんげんの食べラー和え
簡単で美味しいです。いんげん茹でて、食べラーと醤油に和えるだけ！
じゃがいもといんげんの海苔オリーブ和え
父から送ってもらったじゃがいもといんげん海苔の佃煮とオリーブオイルで和えて・・・。
インゲン胡麻和え
インゲンの黒胡麻和え。
はぁとれすとらん 
いんげんの塩麹マヨ和え
いんげんとツナを塩麹入りマヨネーズで和えました。
インゲンのラー油和え
インゲンを食べるラー油で和えてみました
とんかつだいすき 
マンズナルいんげんのごま油和え
簡単がうまい！マンズナルいんげんのごま油和え
ぺんぎん1ごう 
無限インゲン！ツナマヨ和え！
インゲンとツナ缶をマヨ醤油で和えました。あとを引く美味しさでインゲンがたっぷり食べられます。
及川真愛弥 
さやいんげんのごまあえ
ツナ缶と和えて、いんげんを食べやすくしたよ。ゆですぎに気を付けて、いんげんの歯ざわりを楽しんでね。
いんげんのごま和え☆すぐ出来る
いんげんを茹でて、和えるだけ！子ども達もたくさん食べてくれます♪
Hitomi_H 
さやいんげん(絹さや)の胡麻味噌和え
パパットできちゃう、さやいんげんの胡麻味噌和え♪♪
お弁当に♪ いんげんと人参のレンジ和え♡
レンジで1分♫インゲンと人参をオリーブオイルで和えるだけ！素早くできるので忙しい朝でもお弁当に楽チン☆
いんげんごま和え
弁当の一品に。いんげんは胡麻和え。茹でて和えるだけ。
インゲンのゴマ和え
季節のいんげんをお出汁で食べます！！
簡単！いんげんのおかか和え
夏にぴったりさやいんげんのおかか和えです。
いんげんのゴマネーズ和え
簡単、おいしい！！いんげんがおいしいこの季節にぜひ食べたい我が家のメニューです。
インゲンの塩麹ポテト和え
インゲンとジャガイモがこんなに相性が良かったのかぁと、思わず納得なレシピです。
失敗なし！インゲンのさっと炒め
インゲンがおいしい季節です。チャチャッとできてインゲンがしっかり味わえます。
ちびままあこちゃん 
インゲンのツナ和え
電子レンジでインゲンのツナ和え
いんげんのバター醤油和え
いんげんのバター醤油和え
お弁当に♪いんげんと人参の粉チーズ和え♡
レンジで1分♫インゲンと人参をとオリーブオイルと粉チーズで和えるだけ！簡単時短なので忙しい朝でもお弁当に楽ちん☆
いんげんのゴマあえ
いんげんが美味しい季節なので、シンプルなゴマあえで。
いんげん・かぼちゃ・ごまマヨネーズ和え♪
いんげんとかぼちゃを、胡麻入りのマヨネーズで和えました♪胡麻の風味とマヨネーズが美味！いんげんとかぼちゃも美味！
インゲンのおかかマヨネーズ和え
私が1番おいしいと思うインゲンの食べ方です。おかかとマヨ醤油がインゲンにピッタリ。和えるだけなのでとっても簡単です。
インゲンのおかかマヨ和え
茹でたインゲンを鰹節・マヨネーズで和えてまろやかで食べやすく仕上げました☆★☆★☆三
田舎のお届け「ゴマたっぷりインゲン和え」
農家のおじいちゃんの手作りインゲン！毎年、旬になると収穫して届けてくれる季節限定の豆和え！
ツナオニオンとインゲン・ニンジンのサラダ
ツナオニオンとインゲンを和えてサラダにしたら、インゲンもたっぷり食べられます。
いんげんの胡麻おかか和え
ささっと作れるいんげんの胡麻おかか和えです。
あゆinfinity その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20289792
