絶品！しっとり美味しい♡柿とカブのなます

柿ってもらったりすると消費に困るなぁ、、、カブといっしょに甘酸っぱいなますでつくりおき！

久留米の名産☆富有柿のなますです(^^)/

お裾分けの柿のなますがあまりにも美味しすぎたので。覚書。

旬の蕪と柿を合わせ、ゆかりをプラスし更に彩りを添えました☆なますの甘酢にゆかりで更にサッパリ感が増して副菜にピッタリです

柿のほのなか甘みで、まろやかななます。お茶うけにもぴったり。

かぶと柿を使った紅白なますです。

柿の甘さを活かして砂糖を使わずまろやかな甘さのなますを作りました。秋の常備菜にぜひ。

とろり柿が美味しい かぶなます

柿の美味しい季節に。

正月用のなます。柿のなますもひと味違って美味しいですよ。お子様にも人気です。

おせちの定番なます。これに旬の柿を入れるとさっぱりと秋らしいさわやかな箸休めになります。

☆健康レシピ掲載☆甘酢と相性バツグンのかぶに季節の柿を合わせて♪簡単時短で一品増やしたい時におすすめです^^箸休めに◎

お手軽！簡単！かぶと柿の紅白なます。大根と人参の紅白なますよりお手軽です(о´∀`о)

柿と大根の相性はとても良いです。柚子も入れてなますにしました。爽やかでさっぱり箸休めに◎器を柿で作ると尚可愛いですね。

サッパリ甘くて美味しい柿と大根のなます。

大根と人参のなますに柿を切って入れました。柿の甘さが加わっておいしいですよ。

そのまま食べても美味しい柿をなますに入れました♪ゆずの皮も入ってフルーティな味になっています。

はらのねさん、つくれぽありがとう！食べ過ぎで消化不良となったものが、長期間溜まると熱がこもって、胃腸の働きが抑えられます♪柿やカブは、生で食する場合、少しずつ食べましょう♪多く食したいときは、柿は干し柿、カブは煮て食べましょう♪柿性味：甘・渋・寒帰経：心・肺・大腸効能：清熱潤肺・生津止渇適応症：咳嗽・喀血・口渇・口内炎・便秘かぶ性味：辛・甘・苦・平帰経：心・肺・脾・胃効能：下気寛中・清利湿熱適応症：消化不良・脘腹脹満#柿レシピ　#かぶレシピ　#かぶ簡単レシピ　#なます簡単　#正月料理　#なますレシピ　#おせち料理　#おせちレシピ　#豊田市漢方　#豊田市中医学　#豊田市漢方薬　#豊田市薬膳

秋冬のなますは是非柿入りで♪おせちにもどうぞ＾＾

みしらず柿を使ったドレッシングを紅白なますと和えました！

くりぬいた柿もなますに！おもてなし、おせちの一品に。

柿の甘さとピリッとした辛さのカイワレがアクセントに！大根の白とカイワレの緑と柿のオレンジ色が食卓を彩ります☆

すし酢を使って簡単に！

柿入りなので甘くて美味しいなますです☆

キュッときいたお酢に、ほんのり甘い柿でフルーティーに食べやすく仕上げた紅白なますです。箸休めにも、おせちの1品にも♪

カリフラワーと柿をオリーブオイルと酢 白ワインで和えなますの代用にしてみました(´,,•ω•,,)

柿の甘さが優しい、なます風の和え物です。

お節の定番、紅白なますを柿で作りました。甘くて、酸っぱさは控えめで、美味しいです。

柿が熟れちゃったーっってときは是非これを♡かんたんに出来ます!

季節限定のフルーツなます酢です。柿の美味しい季節になったら是非お試しください。