サケと玉ねぎの照り焼き丼

emily74
emily74 @cook_40037671

秋鮭をフライパンで照り焼きに!味のしみた玉ねぎがこれまた、美味しい~です♪

このレシピの生い立ち
さけの照り焼きが好きなので、野菜も一緒に取れるように考えました。

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材料

4人分
  1. 鮭切り身 3~4切れ
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ☆酒 大さじ2
  4. ☆しょうゆ 大さじ2
  5. ★酒  大さじ1
  6. ★砂糖 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ2
  8. ★しょうゆ 大さじ4
  9. ごはん 大もり4杯分

作り方

  1. 1

    鮭は(面倒で無ければ)骨を取り除き、3等分ぐらいに切り、ポリ袋に☆と一緒に入れ15分漬けこむ。空気を抜いて口を閉じる。

  2. 2

    玉ねぎは、食べやすい大きさに切っておく。★をあらかじめ混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(分量外・テフロンなら不要)を入れ、鮭の汁気を切って皮を下にして入れ、玉ねぎも入れて焼く。

  4. 4

    両面に焼き色がついたら、★を入れて強火にし、煮汁をかけながら、少し煮詰める。

  5. 5

    丼にご飯を盛り、鮭と玉ねぎをのせ、残ったたれをかけたら、できあがり♪

  6. 6

    ご飯なしで、おかずにしてもOK♪

  7. 7

    キャベツのごま和えを添えるともっと美味しくなります。
    レシピID : 20240997

コツ・ポイント

鮭は、大きい骨と平行に包丁を入れると、骨を取り除きやすいです。
骨ぬきが面倒なときは、おかずにして別皿に入れ、少しずつ崩しながら、ご飯にのっけて食べています。

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レシピ作者

emily74
emily74 @cook_40037671
に公開
子どもが小さい頃、好評だったレシピをご紹介しています。レシピの詳しいエピソードや育児のコツについて、ブログを書いています。よかったら、こちらも見に来てくださいね。 http://h21929.blog71.fc2.com
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