たまご乳不使用◼︎ケールとバナナ柿アイス
無農薬野菜もうり農園 @cook_40060113
ケールとバナナのグリーンスムージーを凍らせて簡単なアイスを作りました。砂糖不使用です。
このレシピの生い立ち
グリスムに飽きたので、冷凍してスイーツにしました
アプリでひらく作り方
- 1
バナナ1本は1/3に切り、柿は皮をむき1／4に切り冷凍しておく。
- 2
凍ったバナナを少し常温で解凍し、小さめに切る。柿も少し解凍してからザクザク切る
- 3
バナナ、豆乳、千切ったケールをミキサーかブレンダーに入れつてスムージーを作る
- 4
硬めのスムージーを器に入れて、柿をのせて冷凍庫へ。小一時間で食べられます
コツ・ポイント
果物は事前に冷凍し、室温で少し解凍したものを使います
リアクション
レシピ作者
はじめまして。オクサマ＠もうり農園です。2011年６月主人が脱サラ就農し農家さんはじめました。主人の作ったお野菜で美味しい料理頑張ります！野菜は全て無農薬。宅配もしています。http://www.mouri-nouen.com/
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