困った時の…中華丼♪♪

Azabu10
Azabu10 @cook_40056194

献立に困ったら中華丼♪野菜は何でもOKだから、冷蔵庫整理にも^o^
このレシピの生い立ち
野菜嫌いのウチの子供達でしたが、とろみとごま油の風味でパクパク食べてくれます♡

困った時の…中華丼♪♪

献立に困ったら中華丼♪野菜は何でもOKだから、冷蔵庫整理にも^o^
このレシピの生い立ち
野菜嫌いのウチの子供達でしたが、とろみとごま油の風味でパクパク食べてくれます♡

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材料

4人分
  1. 豚こま肉 150g
  2. 酒・醤油 小さじ1/2
  3. 白菜 1/4コの3〜4枚
  4. 人参 中1/4本
  5. 玉ねぎ 中1/2コ
  6. たけのこ(水煮 せん切り) 100g
  7. もやし 100g
  8. うずらの卵 お好きなだけ♡
  9. 生姜・にんにく 各 少々
  10. サラダ油 小さじ1
  11. 【合わせ調味料】
  12. 400cc
  13. 中華あじ又は味覇 大さじ1
  14. 塩・醤油・砂糖 各 小さじ1/2
  15. こしょう 少々
  16. 水溶き片栗粉(水・片栗粉) 各大さじ2〜3
  17. ごま 小さじ1
  18. 御飯 4人分

作り方

  1. 1

    豚こま肉は、醤油・酒で下味をつける。

  2. 2

    白菜の白い部分は、3cm幅4cmの削ぎ切りにする。

  3. 3

    白菜の葉の部分は、3cm・4cmに切る。

  4. 4

    人参は、3〜4cmのせん切りにする。

  5. 5

    玉ねぎは、スライス。

  6. 6

    たけのこは水洗いし水気を切る。もやしも洗う。

  7. 7

    フライパンにサラダ油、生姜・にんにくを入れ強火にかけ、香りが出たら1を加え炒める。

  8. 8

    豚肉の色が変わったら、白菜の白い部分・人参・玉ねぎを加え更に炒める。

  9. 9

    8に、たけのこ・もやし・味覇を加え軽く混ぜたら、水を入れ沸騰したら塩・醤油・砂糖・こしょうを入れる。

  10. 10

    人参が柔らかくなったら、うずらの卵を加えて、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  11. 11

    仕上げに、ごま油を回し入れて火を止める。器に御飯を盛り、あんをかける。

コツ・ポイント

野菜は何でもOKです。今回はシンプルに!エビが入ると豪華になりますよ*\(^o^)/*

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Azabu10
Azabu10 @cook_40056194
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子供達の為に、私のレシピを残したい!と思い始めました^o^なので…分かりやすく、簡単に作れるものばかりです♡身近な食材・調味料を使って、簡単・お安くて、彩りが良く、栄養のある料理を目指しています。そして…私のレシピを参考にして頂き、自分や家族の好みに味付けを見つけて、自分の味・家庭の味を作って頂きたいと思います*\(^o^)/*
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