えびと春雨の中華炒め
春雨の炒めものは
学食の小鉢の中でも人気メニュー!
このレシピの生い立ち
おかずにもなる副菜として考えました。
コツ・ポイント
炒めながら春雨を戻すことで、味を良く含んでくれます。
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おかずにもなる副菜として考えました。
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おかずにもなる副菜として考えました。
春雨の炒めものは
学食の小鉢の中でも人気メニュー!
このレシピの生い立ち
おかずにもなる副菜として考えました。
えびは下ゆでしておく。かまぼこは短冊切りにする。
れんこんは皮をむき、薄切りにする。
にんじんは短冊切りにする。
ニラは3㎝長さに切る。
長ねぎは斜め薄切りにする。
鍋にごま油をひき、火にかけ、おろししょうがを炒め、香りを出す。
れんこん、にんじん、ねぎを加え、炒める。
調味料を加える。
春雨をそのまま入れ、汁を含ませながら炒め煮る。
水分がなくなってきたら、1、ニラを加えさっと炒める。
皿に盛る。
炒めながら春雨を戻すことで、味を良く含んでくれます。
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