アプリでひらく作り方
- 1
鶏胸肉にフォークなどでブスブスしたら、塩、酒を振り、もみこんで少し置きます(10分くらいかしら)
- 2
１にラップをして600ワットで5分(ご家庭のレンジと相談しながら)
- 3
2の間に、ネギをみじん切りにして、調味料をあえときます
- 4
チンが出来たら、そのままあら熱とります
- 5
お好みの大きさに切って、ネギソースをかけて食べましょう！
コツ・ポイント
レンジの具合は各ご家庭で、
似たレシピ
黄金比☆ごま油たれで蒸し鶏のねぎ塩レモン
「圧搾純正胡麻油」：鶏ガラ：レモン汁の黄金比レシピがあと引くおいしさ♪ごま油で、むね肉をしっとりジューシーな蒸し鶏に！
蒸し鶏のねぎ塩レモンだれ
味付けがごま油、レモン汁でさっぱりとしていて夏場にオススメな料理です。お好みで胡椒をかけるとよりいいと思います。
クックQUIWTT☆ 
＊レンジで簡単♪ジューシー蒸し鶏＊
しっとり、ジューシー♪美味しい蒸し鶏♪アレンジ自由自在♪
レンジで蒸し鶏♡ネギソース
しっとり蒸し鶏をネギたっぷりのさっぱりソースで。
蒸し鶏のレモンソースかけ
さっぱりしたレモンソースが暑い時期には嬉しい（＾＾）冷たく冷やして食べると美味しいです。
幸ばぁちゃん 
レンジで簡単蒸し鶏～青汁ネギ塩レモン～
さっぱりだけどご飯がすすむ！レンジで簡単調理ができる青汁アレンジレシピです。
超簡単♪蒸し鶏の香味だれ
◎ヘルシーな鶏肉おかず◎香味だれがおいしい◎夏にさっぱりいただけます
レモン蒸し鶏
電子レンジで作っちゃいました。簡単で、美味しかったです。
蒸し鶏のモロヘイヤあんかけ
しっとりジューシーな蒸しどりに、モロヘイヤの鮮やかな緑色と粘りを生かしたあんをたっぷりかけました。
しっとり蒸し鶏とゴーヤのエスニックサラダ
胸肉とは思えない程しっとりジューシーな蒸し鶏と夏野菜のさっぱりサラダです。
中華の蒸し鶏
鶏胸肉をしっとり食べたくて
からあげ 
簡単しっとり蒸し鶏
鶏胸肉だとしっとり、鳥もも肉だとジューシーに出来上がります。油を使わずヘルシーに☆
電子レンジで作る蒸し鶏
電子レンジだけで蒸し鶏を作っちゃいます！むね肉なのにジューシー☆な一品です
テラポ 
焼肉・豚丼・蒸し鶏に！ ネギ塩レモンたれ
検索トップ10入り！さっぱり系のタレもほしい…そんな時、お家にあるもので。焼肉のほか、豚丼・蒸し鶏や焼き魚にも。
蒸し鶏のねぎ塩ソース
ヘルシーでもしっかり味な鶏肉の蒸し料理です。
しっとり蒸し鶏
蒸し鶏を作っても何だかしっとり出来ないので、いろんな道具を使ってやってみた結果、これが良いような気がします＾＾；
フライパンで☆ゆで蒸し鶏
フライパンで作るゆで蒸し鶏？しっとり柔らかで美味しいです！
tacookサラダチキン（蒸し鶏）
タクック5.5合用のレシピです。 スープにつけておくことで、スープを吸ってシットリします。
あつあつ蒸し鶏
電子レンジだけでつくるふっくらジューシーなでき上がり。鯛魚醤を使っているから、畜肉臭ない仕上がり。
蒸し鶏
しっとりした蒸し鶏ができます
ＴＦＭＡ 
蒸し鶏 グランシェフを使用
しっとり、ジューシーに柔らかく出来ました。
〇パクチー好き必見！！超カンタン蒸し鶏〇
パクチー大好き！10分で出来るタイ風蒸し鶏ですムネ肉がしっとりジューシー！残った汁まで飲み干す美味しさ♡
簡単！蒸し鶏のねぎ塩ポン酢（鶏ムネ肉）
鶏ムネ肉とネギ
ｼﾞｭｰｼｰ蒸し鶏
肉が柔らかくてしっとり、時間が経ってもぱさぱさしない蒸し鶏は、電子レンジの超得意ﾒﾆｭｰです。1人分：158kacl/脂質409g/ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ71mg/塩分1.8g
蒸し鶏のネギ塩たれ
蒸すのでヘルシーです！鶏の下に敷いたキャベツがまた絶品です☆
電子レンジでしっとり蒸し鶏
鶏胸肉でしっとり蒸し鶏ができました☆耐熱タッパーで直接作ると、洗い物も出ません。ハーブソルトで作ってもお洒落です♡
さっぱり蒸し鶏
簡単*節約*ボリューム満点*ヘルシー⤴️ さっぱりとポン酢で頂きます☺️
♬♫蒸し鶏のさっぱりソース♫♬
夏にさっぱりソースでいただく蒸し鶏は如何ですか～(≧▽≦)コレは昔から大好きなんです♪今では旦那と競って食べてます（笑）
レンジ蒸し鶏 塩レモンドレッシングがけ
玉ねぎの辛味もなくさっぱり食べられます。
常備菜 簡単 蒸し鶏
超簡単熱湯に浸しておくだけでしっとり、ジューシーな蒸し鶏に
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20342948
