梅干しと鮭の和風チャーハン

ひゃんクック
ひゃんクック @cook_40277918

梅干し入りのさっぱりチャーハン☆
一度食べたらやみつきです。
このレシピの生い立ち
ご飯があまったので☆

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材料

2人分
  1. 甘口鮭 1切れ
  2. 大さじ4
  3. ニンジン 1/2本
  4. 長ネギ 1/4本
  5. ピーマン 1個
  6. 梅干し(大粒) 1粒
  7. 2個
  8. ごはん 400g
  9. ◯塩コショウ 各少々
  10. ◯本だし 少々
  11. かつお節(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    甘口鮭を焼く。

    鮭の塩焼き by ひゃんクック https://cookpad.wasmer.app/recipe/5731049

  2. 2

    焼き上がった鮭を、骨と皮を取る。
    ラップでくるみ、揉むようにほぐす。

  3. 3

    ▲をみじん切りにしておく。

  4. 4

    梅干しは種を取る。
    種をとった梅干しを
    ラップの上にのせ、
    包丁の背中で叩いて、
    ペースト状にする。

  5. 5

    油を入れ、フライパンを
    強火で熱する。
    熱したら、卵、温かいごはんを入れる。

  6. 6

    均等に炒めたら、ニンジンを入れる。

  7. 7

    2分炒め、残りの▲の野菜を入れ炒める。

  8. 8

    さらに2分炒め、ほぐした鮭を入れる。全体に混ざったら、◯を入れ味を整える。

  9. 9

    火を消し、ペースト状にした梅をいれ、全体に混ぜ合わせたら完成。

  10. 10

    お好みでかつお節をトッピング

コツ・ポイント

基本的に強火で調理するとうまく出来上がります!
梅干しは、粒の大きさによって追加すると良いです。

かつお節をトッピングすると、和風感が強まります。

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ひゃんクック
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