水菜とちくわとメンマのピリ辛炒め

アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316

メンマとちくわとつきこんにゃくをピリ辛に味付けして、仕上げに水菜をサッと炒め合え。
このレシピの生い立ち
母の畑の水菜がたくさんあったので、冷蔵庫にあるものと合わせて作った1品です。

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材料

  1. 水菜 1株
  2. ちくわ 4本
  3. メンマ 100g
  4. つきこんにゃく 220g
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆豆板醤 小さじ1/2
  7. ☆みりん 小さじ1
  8. ☆酢 小さじ1
  9. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    水菜は5㎝のざく切りにします。
    フライパンに少量のサラダ油(分量外)を入れ、水をサッと炒めて取り出します。

  2. 2

    ちくわは半分に切って更に斜め切りします。
    つきこんにゃくは熱湯にさらして臭み抜きをし、水切りします。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、つきこんにゃくを炒めます。油が馴染んだら、メンマとちくわを入れて炒めます。

  4. 4

    ちくわがこんがりしてきたら、☆を合わせて投入。調味料の水分がなくなったら、水菜を戻し手早く混ぜて出来上がりです!

コツ・ポイント

水菜はほどよく食感が残るくらいに炒めてください。

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レシピ作者

アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316
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