冷やして美味しい〜♪小豆と南瓜と寒天
のんきのこ @cook_40050599
ダイエット中でも甘いの食べた〜い。そんな時は小豆と南瓜と寒天を冷たくして食べてみて、美味しいから〜♬
このレシピの生い立ち
食べたくて作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
熱湯に粉寒天を入れてよく溶かしたら、タッパーに入れて冷ます。常温でも固まります。完全に固まったらさいの目に切る。
- 2
南瓜は1cm角に切ってレンジで柔らかくする。
あずき缶のあずきを食べる分だけ、器に入れて水を加えお好みの濃度にする。 - 3
全てを一度冷蔵庫で冷やしてから器に入れる。
- 4
冷やして美味しい〜♪ミルク宇治金時の寒天
レシピID:19907886
ぜひお試しを♪ -
- 5
コツ・ポイント
食物繊維たっぷりとれてローカロリー。ダイエット中でも甘いもの食べたい時にピッタリですね♪
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