簡単!揚げない☆豚小間とんかつ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

お弁当用におすすめ!

このレシピの生い立ち
豚ロース肉は無いけどコマ肉はある
お弁当用にちょっとだけ作りたい
揚げないとんかつに挑戦

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材料

  1. 豚小間 50g
  2. レンジで焼きパン粉 ID:19404801
  3. マヨネーズ 小さじ1
  4. 小さじ1

作り方

  1. 1

    パン粉大さじ1にオリーブオイル小さじ1を回しかけてラップして1分半チン

  2. 2

    豚小間にマヨ酒を混ぜる

  3. 3

    パン粉を付ける
    細かい肉はまとめる

  4. 4

    220度のオーブンで10分焼く

コツ・ポイント

焼きパン粉を使えば色よく仕上がります

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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