スフレオムレツ

ぴ☆よ☆こ
ぴ☆よ☆こ @cook_40132375

シュワー♡の幸せ
このレシピの生い立ち
子供たちの大好きなオムレツをレシピに残そうとなんとなくな分量を出しました。

スフレオムレツ

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子供たちの大好きなオムレツをレシピに残そうとなんとなくな分量を出しました。

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材料

卵一個分
  1. 1個
  2. 砂糖 小さじ1
  3. 塩、胡椒 少々
  4. 牛乳 大さじ1/2ぐらい
  5. バター、又はマーガリン 小さじ1強

作り方

  1. 1

    フライパンにマーガリン→弱火で余熱
    ハンドミキサーで卵白に砂糖、塩でメレンゲ

  2. 2

    ホイッパーに持ち替え、卵黄、牛乳を入れたら泡を潰さないように5回前後大きく混ぜたらフライパンに生地を流し入れ蓋をする。

  3. 3

    5分→2〜3分と弱火でフタをしながら両面じっくり焼いたら完成。

コツ・ポイント

卵黄と合わせる時はメレンゲと完全に混ざらなくてokです。

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