かんたん☆栗きんとん

はなねぇさん
はなねぇさん @cook_40173856

栗きんとん大好き! 楽チン&美味しくヘルシーに作りましょう♪
このレシピの生い立ち
栗きんとん、高い!
作った方が安上がりだしローカロリー。
たくさん食べたいので、簡単につくってみました。

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材料

4人分位
  1. 栗の甘露煮 10粒ほど入っているもの
  2. さつまいも 中3本
  3. 低脂肪乳 適量
  4. レモン汁 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを茹で、皮をむき潰す。
    できるだけなめらかになるまで。

  2. 2

    栗の甘露煮のシロップ、牛乳、レモン汁を淹れていく。
    甘さを見ながら、お好みの量をどうぞ♪

  3. 3

    なめらかになったら、栗をいれて完成!

コツ・ポイント

潰すとき、できるだけなめらかになるまで頑張りましょう。

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レシピ作者

はなねぇさん
はなねぇさん @cook_40173856
に公開
6歳女の子&1歳男の子ママ。おうちでは、美味しくヘルシーなものが食べたい派です!簡単&ヘルシーなレシピを覚書程度に投稿します(^^)
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