鶏ささみ天ぷら グリルで揚げ焼き簡単に

☆Rokko☆
☆Rokko☆ @cook_40053694

【2017.05.24話題入り!!】明日も作ってねと子供たちが言ってくれました。嬉しい一言ありがとう♪

このレシピの生い立ち
大分で食べた鶏の天ぷらを思い出して、たまに食べたくなります。

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材料

  1. 鶏ささみ 5本
  2. 調味液
  3. 少々
  4. 大1
  5. 醤油 大1
  6. 調味粉
  7. もったりする程度
  8. 天ぷら粉 100グラム

作り方

  1. 1

    ささみの筋をとる。
    レシピID:18974003 大変参考になります。)調味液に10分つける。調味粉をまぶす。

  2. 2

    スペースパンに並べて、油をまわしいれて、魚焼きグリルで7~10分程度揚げ焼き。

  3. 3

    ちぃ兄やんさんが「晩飯のカレーにのっけてかぶりつきw今迄のささ身天より柔くて旨い!」発想及ばないカレートッピング感謝です

  4. 4

    カルンさんが青のり入りでお作り下さり「グリルで簡単に作れて最高&ヘルシーもバカ嬉です♡♡」アレンジ楽しませて頂きました

  5. 5

    なつき☆ミさんがささみを胸肉でお作り頂きました。断面までみせて頂き「ヘルシー美味最高」と部位アレンジ有難うございます

  6. 6

    ゆきプー♡さんが「りぴ☆今日は海苔を巻いてみました〜♪表面さっくりこの食感大好き♡」海苔風味ともに雰囲気も素敵ですね♡

コツ・ポイント

グリルでも、表面はサクサク、ささみはしっとり仕上がりました。

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レシピ作者

☆Rokko☆
☆Rokko☆ @cook_40053694
に公開
いつも美味しいと言いながらご飯を食べてくれる子供たち(小学校5年生の娘と小学校2年生の息子)に感謝しています。離乳食をはじめてから、お料理が大好きになりました。子供たちと家庭菜園もはじめました。本物を探求したいです。そして、そんな私たちを支えてくれる主人にも感謝しています♡兵庫県在住♡cpカレー部No.23です♡大変恐縮ですが現在コメント欄閉鎖中です。今後ともどうぞ宜しくお願い致します
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