黒ムツの煮付け

あんらまんゆ
あんらまんゆ @cook_40048744

ムツやメバルに合う、少し甘めのこっくり味!色んな魚で使ってね(*^^*)
このレシピの生い立ち
魚屋のおっちゃんがお勧めして、はじめてムツを扱ったが、本当に美味しかった!
しかも、臭みもなく、骨も少なくて食べるの楽でした!

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材料

2人分
  1. ムツ 2尾
  2. 長ネギ 1本
  3. えのき 1株
  4. 生姜スライス 8枚くらい
  5. 【調味料】
  6. 1カップ
  7. 1/4カップ
  8. 砂糖 大さじ2
  9. みりん 大さじ1
  10. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンに調味料を入れる。
    長ネギ、生姜をスライス、えのきはほぐしておく。
    フライパンに火をつける。

  2. 2

    黒ムツを霜降りする。
    ボールに入れ、お湯をかけたら優しく流水で洗う。
    身が柔らかくて崩れやすいので優し〜く。

  3. 3

    黒ムツの水分をよく拭いて、フライパンに投入!
    空いてる場所にネギ、えのき、生姜を入れキッチンペーパーで落し蓋をする。

  4. 4

    煮汁が半分くらいになったら、キッチンペーパーをとり、煮汁を掛けながら水分の様子をみて火を止める。
    完成っす!

コツ・ポイント

ムツは優し〜く触ってあげてください(*_*)

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レシピ作者

あんらまんゆ
あんらまんゆ @cook_40048744
に公開
自炊大好きなOLちゃん。最近ではワインの世界にのめり込み,極上のマリアージュを探索中です。
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