もやしとレタス 鶏むね肉のアジアンスープ

331ミミイ @331_mimii_
レタスともやし、きのこで野菜たっぷり、鶏むね肉のナンプラースープです!
ボリュームもある、節約アジアン料理に!(^o^)
このレシピの生い立ち
安かったレタスに、鶏むね肉ともやしを活用して、節約料理に(^o^)♪
サッと煮るだけ、ナンプラーでアジアン風にしました☆
作り方
- 1
エリンギは薄くスライス、えのきとしめじは、石突きを切り落としてバラす。
- 2
レタスは、ちぎって洗い、水をきる。
- 3
鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにする。
- 4
鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら野菜を入れる。
- 5
再び沸騰したら、弱火で10分煮る。
- 6
野菜がしんなりしたら、鶏むね肉を入れて沸騰させ、鶏肉に火が通るまで、5~6分ほど煮る。
コツ・ポイント
きのこの種類は、椎茸や舞茸など、あるものでOKです!
野菜の煮加減は、お好みで調節して下さい(^^)
もやしの歯ごたえを残しても、よく煮て、えのきからトロみをだしても美味しいです*°
鶏肉は、最後にサッと火を通して下さい!
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