たっぷり白菜とまるごとツナの煮物♪

りさこ0033 @cook_40290774
白菜をもらったので、家にあるもので煮てみました♪簡単でおかずになる一品です。
このレシピの生い立ち
旬の白菜、たくさん食べたいときはツナと煮ること♪ツナも油をいれてしまうから旨味がそのままだし、白菜も小さくなるからたくさん食べられますよ ~♪(^^)
とろみをつけると汁も無駄になりません♪(^∀^)
作り方
- 1
火を着けてない鍋に、ツナ缶を油ごと空ける。
- 2
人参は薄い拍子切りにし鍋にいれる。
- 3
白菜は縦に三当分に切り込みをいれ、三センチ幅くらいに切る。この時硬い根本部分だけ鍋にいれる。
- 4
火を着け、人参がしんなりするまで炒める。
- 5
炒めていると白菜から水が出てきます。
葉を加えさらに炒める。 - 6
★の調味料をいれ、さらに炒める。
- 7
砂糖を加え、ヒタヒタより少な目に水を加える。
- 8
甘味がついたら醤油を適量加え、味を見てくださいね♪少し甘辛いくらいがおかずになるかな?
- 9
片栗でとろみをつけ、完成です♪
コツ・ポイント
水が出るまで少し待つこと。水が出る前に調味料をいれてしまうとじゃぶじゃぶになってしまって、味が入りにくくなります。
片栗を加える前に一旦冷やすとさらに味が染みます♪できれば食べる直前に温め、片栗を加えると良いと思います♪
似たレシピ

余った白菜で!白菜とシーチキンの煮物
白菜とシーチキンでもう一品!!とっても簡単です!


白菜とツナのおから煮
✿話題入り感謝✿水を使わず白菜とツナ缶の旨みたっぷり♪のだし汁が、おからに染みこんだ簡単な煮物です。


白菜とツナの煮物
白菜とツナの簡単な煮物です。ご飯に合います。


白菜とツナの煮物♡
白菜とツナを煮ただけ~♡簡単美味しい(^o^)♡


白菜と玉葱とツナの煮物
お家にあるもので簡単にもう一品


超簡単♡白菜とツナの煮物
白菜とツナで簡単に一品♡


白菜とツナの煮物
白菜があまったときにぴったりのおかずです。


白菜とツナの簡単煮☆
白菜とツナ缶で作る簡単な煮物!短時間で作れるのであと一品欲しい時や白菜消費したい時に!たくさん消費出来ますよ☆彡


*白菜とツナの煮びたし*
白菜とツナさえあればすぐ出来ます♪白菜から出る甘みとツナの出汁が効いて・簡単だけど染みウマ〜な一品です(*^_^*)☆


白菜のくたくた煮
白菜をくたくたに煮たおかずです。


*ツナと春雨と白菜のいっしょくった煮*
鍋に材料をぽんぽんと入れて煮ていくだけ。白菜の水分だけで煮るので、春雨に旨味ぎっしり@^^@


白菜のツナ煮
白菜の煮物、簡単に出来て、失敗しにくい


白菜とえのき❀ツナ煮
12/22話題入り感謝❤ツナの旨味を含ませるように、白菜とえのきをとろとろに煮ました。白菜の水分を引き出します♪


手羽元と白菜の甘辛煮
白菜と手羽元を柔らかくなるまで煮た甘辛い味付けの煮物です。


超簡単!!白菜とツナのくたくた煮
ざく切り白菜をツナでクタクタになるまで煮るだけです。


簡単!!白菜消費に♪白菜とツナの煮びたし
☆話題入り感謝☆簡単すぎる白菜の煮びたしは、お鍋で余った白菜消費の為の我が家の定番料理です。


白菜とツナの煮物
残った白菜と纏め買いしたツナ缶があれば、誰でも作れる超簡単な煮物です!!


白菜とシーチキンの☆簡単煮物
母がよく作ってくれていた一品です( *´╰╯` )♡優しい味で白菜の消費にも◎


♫お弁当にも白菜とツナの簡単煮♫
あっさり味の白菜とツナの蒸しもの。夕ご飯のおかずにもお弁当にもピッタリ。ぺろりと食べられる美味しさです♫


白菜とシーチキンの煮物
白菜が安くて美味しい時期に、いっぱい食べれる煮物です。我が家の定番。冬は毎週作ってます。


白菜とツナのシンプル煮
冬野菜の代表格の白菜。ツナと合わせて簡単、超時短のおかず。副菜として一品添えることで、野菜メニューが増えます。


シーチキンと白菜の煮物
シーチキンの旨みと白菜も旨みが非常にマッチ!


切ってお鍋に☆白菜とツナの煮物
ストック缶詰と白菜で美味しい煮物が出来上がり。


白菜のシーチキン煮
材料は白菜と醤油とみりんだけ!白菜がたくさん食べられる!


白菜とツナの簡単クタクタ煮
クタクタになってかさが減るので白菜がたくさん食べられます(^_^)しかもすぐ出来ます♫


白菜と油揚げのくたくた煮
白菜と油揚げをくったくたになるまで煮ました。揚げからいい出汁が出て美味しいですよ♪


【大量消費】白菜とツナのサッと煮【減塩】
この時期、おじいちゃんが丹精込めて作った立派な白菜が届きます。家にあるもので、ぱぱっともう一品!白菜の大量消費にも!


簡単♪ツナと白菜のサッと煮☆
材料は白菜とツナ!味付けも簡単!ご飯が進む1品です♪


白菜とツナの煮物
ツナのだしが活きるシンプルな白菜の煮物です。


白菜とツナ煮
ほんの数分で出来上がりです!水分を切ってお弁当のおかずにもいいですよ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20426029