えぐみ が うまみ!牛蒡焼酎鍋

朱璃庵
朱璃庵 @cook_40053090

食物繊維がたくさんで、お腹に優しい、でもパンチの効いた大人な味。…本当は誰にも教えたくない、夫婦の鍋です笑
このレシピの生い立ち
使わなくなった焼酎が家にあったのがきっかけ。牛蒡を入れてお腹の調子をと、さきがけを旦那に頼んだら、皮付きだったのがきっかけです。

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材料

  1. ごぼう お好きなだけ(1本くらいかな?)
  2. 水菜 お好きなだけ(1本くらいかな?)
  3. 豚肉(薄切り、細切り) お好きなだけ
  4. ☆水 焼酎と合わせて鍋半分か牛蒡が隠れるくらい
  5. ☆焼酎(麦か米) 水の1/3
  6. ポン酢 適宜
  7. 黒胡椒(あらびき) 適宜
  8. ※以上が基本ですが、他に入れたい野菜があれば多少なら可
  9. ねぎきのこ白菜ニラ、など) 9~12参照

作り方

  1. 1

    牛蒡をなるべく皮を残して綺麗に洗う。
    ※このえぐみが後々のうまみになります。

  2. 2

    洗った牛蒡をさきがけする。

  3. 3

    水菜を半分くらいに切る。

  4. 4

    鍋に☆を入れ、そこに2の牛蒡を入れる。
    蓋をして火をつける。

  5. 5

    沸騰したら、アクを取り、牛蒡の上に豚肉を並べる。その上に水菜を加え、蓋をする。

  6. 6

    豚肉に火が通ればできあがり!

  7. 7

    ポン酢をかけ、上か黒胡椒をかけ、食べてください。

  8. 8

    豚肉と牛蒡から出た出汁がいいので、具が無くなったら、☆と具を足しながらいくらでも食べられます。
    シメにうどんも美味です!

  9. 9

    ※他の野菜を入れる場合。
    白菜に関しては、きり方を縦に細切りすると、余分な水が出ず、いいです。
    きり方は写真参照。

  10. 10

    ※他の野菜について。
    水気が出るものはあまり入れないほうがいいです。
    せっかくの出汁が、薄まるので。

  11. 11

    ※他の野菜入れるタイミング。
    固いもの(ネギなど)は、豚肉の前にあくを取った状態の鍋に入れてヒトに立ちするといいです。

  12. 12

    ※他の野菜を入れるタイミング。
    きのこなど固くないものは、豚肉と同じタイミングで入れるといいです。

コツ・ポイント

豚肉は何でもいいですが、いろいろ試した結果、ばら肉など多少脂がのっている方が、良い出汁が出て美味です。
基本の材料だけで、何度も足しながら食べるのが一番のオススメです。

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レシピ作者

朱璃庵
朱璃庵 @cook_40053090
に公開
お料理をしたくても、諸事情によりできないまま。2013年7月に結婚し、念願のマイキッチンにてお料理を始める。料理嫌いの母から習うことはなく、自己流にて。…が、ズボラ&適当&極度の面倒臭がりのため、凝ったことは一切せず簡単に、楽して、作りたい。簡単・家にあるもので。手間なし・ヘルシー。そして、栄養をまるごと、健康的に。そんな毎日を目差して頑張ります!
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