子供よろこぶ♪エビじゃがのケチャマヨ炒め

くつろぎの食卓
くつろぎの食卓 @cook_40227908

エビとブロッコリーの組み合わせは飽きることのない美味しさですよね。じゃがいもをプラスして、ボリュームUP。

このレシピの生い立ち
エビとブロッコリーのマヨ炒めを作ることが多いので、ケチャップを加えて、甘味、酸味、クリィーミーさが味わえるケチャマヨで味付けしました。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 200g
  2. ブロッコリー 80g
  3. むきエビ 12匹
  4. ○酒 小さじ1
  5. ○塩 少々
  6. ◎ケチャップ 大さじ2
  7. ◎マヨネーズ 大さじ2
  8. レモン 小さじ1/4
  9. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  10. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは2cm角に切る。ブロッコリーは食べやすい大きさに子房に切る。エビは洗って殻を剥き、背綿を取り、水分を拭く。

  2. 2

    ◎を混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れて、中火で熱し、じゃがいもを焼き色がつくまで5分ほど炒める。

  4. 4

    エビを加えて、色が変わるまで炒める。

  5. 5

    ブロッコリーを加えて2分ほど炒めたら、塩、胡椒を振って味を調える。火を止めてケチャマヨソースを具財全体に混ぜ合わせる。

  6. 6

    器に盛り付けて完成

コツ・ポイント

☆エビは剥いて、背綿をとったあと、片栗粉、(適量)、塩(ひとつまみ)をまぶしてから、水で洗うとプリッとした食感が増します。
☆マヨネーズは加熱しすぎると油っぽくなるので、フライパンの火を止めてからソースを絡めてください。

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レシピ作者

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