ゆで鶏で作る★柔らか鶏ささみのよだれ鶏。

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

むね肉やもも肉で作ることが多いよだれ鶏を、今回はささみを使って作ってみました。また違った食感をお楽しみ頂けると思います。

このレシピの生い立ち
鶏ささみでも、よだれ鶏を作ってみたくなりました。

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材料

鶏ささみ300gで作る分量
  1. 鶏ささみ 300g
  2. ・酒 大さじ1/2
  3. ・砂糖 小さじ1/2
  4. ・塩 小さじ1/8
  5. 水(鶏ささみを茹でる用) 400cc
  6. 『鶏肉豚肉豆腐厚揚げに!万能よだれ鶏のたれ』(ID:20039860)
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 小さじ2
  10. ごま 大さじ1/2
  11. ラー油 小さじ1/2
  12. おろしにんにく(チューブ) 2cm分
  13. おろししょうが 小さじ1/2
  14. 少々
  15. 白すりごま 小さじ2
  16. 七味唐辛子 少々
  17. 小さじ2
  18. 青ねぎ(小口切り) 大さじ2位

作り方

  1. 1

    筋と取った鶏ささみに酒・砂糖・塩を揉み込み、30分位置く。

  2. 2

    ※1の工程は、
    『鶏むね肉を柔らかくする!塩鶏風下ごしらえ』
    ID:18949649)
    を応用しています。

  3. 3

    フライパンに水400ccと1の鶏ささみを入れ、中火にかける。

  4. 4

    3のフライパンにふたをし、煮立ってきたら弱火にして3分茹でる。

  5. 5

    4のふたを開けて鶏ささみをひっくり返し、再びふたをして3分茹でて火を止める。

  6. 6

    5のフライパンのふたをしたまま、食べるまで置いておく。

  7. 7

    小さい容器に、よだれ鶏のたれのすべての材料を入れて混ぜ合わせる。

  8. 8

    ※召し上がる方のお好み合わせて、ラー油・おろしにんにく・おろししょうが・七味唐辛子などの分量を調節してください。

  9. 9

    6の鶏ささみを、フライパンから取りだす。

  10. 10

    9を、お好みの厚さのそぎ切りにする。

  11. 11

    10の鶏ささみをお皿に盛り付け、7のよだれ鶏のたれを上からかける。

  12. 12

    ※今回は、600wの電子レンジで4分加熱したもやしを一緒に盛り付けました。

  13. 13

    ※鶏ささみは温かいうちに切って召し上がっていただくと、より柔らかいです。

  14. 14

    ★このゆで汁に塩小さじ1/4・こしょう適量を加えて煮立て、溶き卵を加えて混ぜたら卵スープが出来ます。→

  15. 15

    →『鶏むね・鶏もものゆで鶏の旨みで。卵スープ』(ID:19882016)
    の作り方14~16を参照して下さい。

  16. 16

    ◆色々なよだれ鶏レシピ
    『ゆで鶏で作る★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。』
    ID:19897711

  17. 17

    『レンジ4分★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。』
    ID:19982835

  18. 18

    『鶏肉豚肉豆腐厚揚げに!万能よだれ鶏のたれ』
    ID:20039860

  19. 19

    『ゆで鶏で作る★ぷりぷり鶏もも肉のよだれ鶏』
    ID:20009497

  20. 20

    『レンジ4分★ぷりぷり鶏もも肉のよだれ鶏。』
    ID:19966294

  21. 21

    『簡単副菜!焼き★厚揚げ~よだれ鶏のたれ~』
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    『鶏むね肉が柔らかい!焼いて作る★よだれ鶏』
    ID:20038008

  23. 23

    『鶏むね肉が柔らかい!よだれ鶏★唐揚げ。』
    ID:19849115

  24. 24

    『なす☆豚ロース冷しゃぶ(よだれ鶏のたれ)』
    ID:19830566

  25. 25

    『ゆで鶏で★柔らか鶏むね肉ごまドレよだれ鶏』
    ID:19883179

  26. 26

    『レンジ4分★柔らか鶏胸肉ごまドレよだれ鶏』
    ID:20543492

  27. 27

    『焼いて作る★柔らか鶏胸肉ごまドレよだれ鶏』
    ID:20571832

  28. 28

    ☆2021.07.09
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

辛いものがあまり得意でない方もご一緒に召し上がる場合、作り方7でたれを作る際にラー油・七味唐辛子を入れる前に取り分けてください。
その後、お好みで調節をお願いします。

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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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