タコとワカメの酢の物

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産ミズダコとワカメの酢の物です!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森県産ミズダコと天然ワカメの酢の物です。
ミズダコは冷凍ボイル、ワカメは塩蔵で常備していた食材を合わせ作りました。

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材料

2人分
  1. ボイルミズダコ 150g
  2. 塩蔵ワカメ 20g
  3. 白ごま 適量
  4. ※ 酢 大さじ1.5
  5. ※ 醤油 大さじ1
  6. ※ 砂糖 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    塩蔵わかめを2,3分水戻しする。

  2. 2

    ボイルミズダコを用意する。

  3. 3

    5~8㎜幅でスライスする。

  4. 4

    戻したワカメを軽く絞り、食べやすくカットする。

  5. 5

    ※の調味用をボールに入れて混ぜ合わせる。

  6. 6

    タコとワカメを入れ混ぜ合わせる。

  7. 7

    小鉢に盛り付ける。

  8. 8

    白ごまを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

乾燥よりも塩蔵ワカメの方が食感が良くなります。
キュウリ等の野菜を加えても美味しいですよ。

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レシピ作者

あおもりの肴
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に公開
青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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