白滝とネギの☆ショウガ炒め
渡部アキ @watanabe_aki
ヘルシーでネギだくな超簡単な白滝レシピ！あと一品なおかずにも♪
このレシピの生い立ち
インターネット生放送「Akitchen☆（アキッチン）」で作ったレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
ショウガはすりおろし、青ネギは小口切り、ベーコンは細かくカットする。
-
- 2
フライパンにごま油をひき、ベーコンとショウガを炒めたら白滝を加えて水気を飛ばす。
-
- 3
調味料を全て加えて水気が無くなるまで炒め合わせる。
-
- 4
ネギを加えたら混ぜ合わせて出来上がり！
-
コツ・ポイント
ショウガはチューブでOKです。
リアクション
似たレシピ
白滝とツナの炒め物
白滝でヘルシーな一品!!
MTYrincoco 
ピーマンのピリ辛しらたき炒め
白滝でヘルシーだけど、ごはんのすすむ立派なおかずです！
☆超簡単☆しらたきと舞茸の炒め物♪
もう一品欲しい時に是非作ってみて♪あっという間につくれちゃうヘルシーで美味しい簡単おかずです(*^_^*)♪
しらたきの甘辛炒め
簡単ヘルシーなしらたき炒め。甘辛でごはんもすすみます。
ヘルシー★しらたきのピリ辛炒め
ヘルシーなしらたきを使ってみました。ピリ辛さっぱり系でちょっとしたおかずにピッタリでした★
しらたき＆ツナの色白炒め
しらたきとツナの簡単なもう一品。
＊しらたき＊ささみの甘辛炒め＊
しらたきで簡単もう一品に最適レシピ。お弁当にも大活躍です^^
タイ風シラタキ炒め
ナンプラーで炒めるだけ。簡単ヘルシーなタイ風シラタキ
YOSHIMU 
しらたきのたらこ炒め
調味料２つで簡単副菜！しらたきとたらこ…⁉意外と合うんです♥
豚肉と白滝のオイスターソース炒め
白滝が主食になっちゃいます！ご飯がすすむ美味しいレシピ☆
ねぎと白滝の炒めもの
お酒のつまみや、メインの横にチョコンと添えて。
しらたきだけの♡簡単♡ピリ辛炒め♡
しらたきだけで酒の肴を♪夕飯のあと一品にも大活躍ですヽ(*’-^*)。
ヘルシー！白滝と野菜の炒め物☆
白滝と野菜でとってもヘルシーな副菜です♪
しらたきと鶏ひき肉の炒め物
しらたきととりひき肉でとても美味しい一品ができます。
白滝とほうれん草のツナマヨ炒め
白滝で手軽におかずをもう一品^ ^
白滝のコチュジャン炒め。
お鍋の後に残った白滝でお弁当のおかずを一品。
YOGAママ 
おつまみに★しらたきとねぎのピリ辛炒め
簡単おつまみです★ねぎとしらたきで節約にも（＾－＾）
結びしらたきの甘辛炒め
ヘルシーなのに、満腹感も得られる結びしらたき。あと一品、おつまみにも☆
しめじと白滝のきんぴら炒め
白滝がチュルチュルっと！野菜onlyでヘルシー！
白滝ツナ人参炒め
順番に追加しながら炒めるだけでできる、白滝をつかったお手軽レシピです。お弁当にも。
トニー1021 
ヘルシーソーミンタシャー(白滝ツナ炒め)
お鍋の具材専門だと思っていた白滝。ツナと炒めると、メインのおかずに大変身。しかもヘルシー、おつまみにもぴったり。
厚揚げとしらたきのキムチ炒め
簡単味付けコチュジャンのみ☆しらたきでボリュームアップ！ヘルシーなのにご飯が止まらない～
挽肉と白滝の炒め物
白滝をたっぷり入れてヘルシーにボリュームアップ！1人分：約136kcal
お弁当（牛蒡と白滝炒め）
新牛蒡の味を生かして炒め煮にしました(*^-^)お弁当だけではなくおかずとしても勿論良いですよ！！ヘルシーに白滝使用！
しらたきと明太子のオイスターソース炒め
しっかり味だからヘルシーな白滝がボリューム満点の一品に♬お酒にもよく合います♡
簡単！白滝としめじのピリ辛炒め
おかずにもおつまみにも！白滝としめじのピリ辛炒めです
しらたきと辛子明太子の炒め物♪
簡単に出来ちゃうヘルシーな炒め物です。しらたきは殆どカロリーがないので沢山食べてもokでーす。
mizuho200 
❤しらたきのピリっと辛っと♪炒めもの❤
とっても簡単です♬ キムチの素を使って味付けしているのでピリ辛♬ しらたきもからいりしていてコシもあり、食物繊維もたっぷり含んでいるので便秘対策にもﾊﾞｯﾁﾘの一品ですd(dゝ∀・○)
きのこと白滝の炒め物
きのこと白滝でヘルシーに
ＭＩＨＩＨＡちゃん 
白滝とボロニアソーセージ炒め
低カロリーの白滝レシピです。白滝ファンの方は是非作ってみて下さい。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20500038
