厚揚げ豆腐のそぼろあん

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

厚揚げ豆腐は香ばしく、とろーりそぼろあんはやさしい味。カルシウム豊富なので育ち盛りのお子さんには特にオススメです。
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐のそぼろあんを、簡単に作れるようにしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 厚揚げ豆腐 2枚(250g)
  2. 豚ひき肉 100g
  3. サラダ油 小さじ1
  4. ★水 200cc
  5. ★だしの素・砂糖 各小さじ1
  6. ★酒・みりん・醤油 各大さじ1
  7. 片栗粉 小さじ2
  8. 青ネギ(小口切り) 少量

作り方

  1. 1

    厚揚げ豆腐は食べやすい大きさに切る。★を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき強火で熱し、厚揚げ豆腐を並べ上下を返しながら焼き色をつける。

  3. 3

    豚ひき肉を加え色が変わるまで強火で炒め、★を加えとろみがつくまでヘラで混ぜる。

  4. 4

    器に盛り付け、青ネギをちらす。

コツ・ポイント

・厚揚げ豆腐の表面はこんがり焼き色がつくまで焼いて下さいね。
・★はフライパンに加える前に良く混ぜてから加えて下さいね。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

似たレシピ