菜の花とえのきマヨソテー

スピードまゆみん
スピードまゆみん @cook_40084476

ほんのり苦みもマヨネーズで和らぎ、菜の花で春の訪れを感じます。
このレシピの生い立ち
春の訪れを知らせてくれる、菜の花!ほんのり苦みも、マヨネーズでソテーするだけで和らぎ美味しく仕上がります。
茶色しめじで彩りよく、春を感じたくて作りました。

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材料

2人分
  1. マヨネーズ 大さじ1杯
  2. 菜の花 一束
  3. しめじ 1束
  4. 胡麻 少々

作り方

  1. 1

    菜の花を軽く茹でる。菜の花としめじを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    熱したフライパンに、マヨネーズを入れる。

  3. 3

    菜の花としめじを入れる。

  4. 4

    マヨネーズを絡めるように炒める。

  5. 5

    器に盛り胡麻をふる。出来上がり!!

コツ・ポイント

マヨネーズを絡ませる様に、焦がさないように混ぜながら炒める。

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レシピ作者

スピードまゆみん
に公開
スピードクッキングが得意です。すごい勢いで作っちゃいます。2児の働くママです。遠足や運動会などのイベントの時は、頑張っています。いつも簡単で栄養にも気を遣い・・・冷蔵庫内の食材でアレンジ&スピード料理です。
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