カルシウムたっぷり胡桃とちりめんの田作り

向日葵タンポポ
向日葵タンポポ @cook_40117260

以外と簡単。いりこだと苦いとか硬いけど、ちりめんなら大丈夫。カルシウムをしっかり取れます。
蜂蜜を入れると固まりにくい。

このレシピの生い立ち
もっと簡単に田作り食べたかった。

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材料

  1. 胡桃 100g
  2. ちりめん 20g
  3. ●砂糖 大さじ1
  4. ●蜂蜜 大さじ1
  5. ●醬油 小さじ1
  6. ●水 大さじ1

作り方

  1. 1

    胡桃を乾いたフライパンに入れて弱火で煎る。7分くらい。30秒位に一回混ぜる。皿に取る。フライパンが痛むので古いので煎る

  2. 2

    ●をフライパンに入れて弱火で泡立つまで混ぜる。全体が泡立ったら火を止める。

  3. 3

    2のフライパンに胡桃を入れて混ぜる。

  4. 4

    ちりめんを入れてよく混ざったら皿に盛る。

  5. 5

    醬油と水に●をつけるの忘れていました。すみません。

コツ・ポイント

しっかりと水飴状態になることが大切です。このレシピは量が少ないので、全体が泡立ってきたら火を止めれば、大体出来ています。量を多めに作る時はレシピID 18913921にある5番のやり方で確かめて下さいませ。

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向日葵タンポポ
向日葵タンポポ @cook_40117260
に公開
アレルギーの人と肉好きの人が一緒に居るので、同時進行で2種類作ります。
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