無水お煮しめ

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♡じんべぇ♡ @cook_40214198

美味しい煮物の覚書
このレシピの生い立ち
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材料

3-4人分
  1. 鶏もも肉 350g
  2. 人参 1本
  3. レンコン 200g
  4. タケノコ水 1パック
  5. しいたけ 100g
  6. こんにゃく 1パック
  7. 絹さや 8本くらい
  8. 適量
  9. 薄力粉 適量
  10. ☆酒 100cc
  11. ☆醤油 大さじ3
  12. ☆白だし 大さじ1と1/2
  13. ☆みりん 大さじ6
  14. ☆砂糖 大さじ1
  15. サラダ油 小さじ1
  16. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、人参は乱切り、レンコンは1cm幅の半月切り、しいたけ・タケノコは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    こんにゃくはスプーンでちぎる。絹さやはヘタと筋を取って斜めに切る。

  3. 3

    鶏肉に塩をふって、薄力粉をまぶす。鍋にサラダ油とごま油を熱し鶏肉を焼き目がつくまで焼く。

  4. 4

    絹さや以外の具材を加えて全体に油がまわるように炒める。
    ☆を加え、落し蓋をして20-30分煮込む。

  5. 5

    絹さやはレンチンか茹でるかして、最後に散らして完成!

コツ・ポイント

味は好みで調整!

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