蕪のあったか和風スープ

mashumarow
mashumarow @cook_40312724

蕪が柔らかく胃腸にとっても優しいスープです。油や挽肉を使用していないレシピが少なかったため、紹介させていただきました♪

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材料

2人分
  1. 2つ
  2. 少々
  3. 鰹節 1g
  4. ごま(胃腸の調子をみて) 小さじ1
  5. 500ml程
  6. だしの素(味が物足りなければ) 適量
  7. 醤油 大1(適量)
  8. みりん 大1
  9. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    蕪は2mmほどの厚さに切り、葉と茎は細かく切っておく

  2. 2

    葉と茎をフライパンor鍋に入れ、塩を少々かけてしんなりするまで炒める
    焦げないよう注意

  3. 3

    鰹節、ごま、醤油を加え、焦がさないように混ぜ合わせる

  4. 4

    3に蕪と水を加え、蕪が透き通るまで煮る(途中で水が足りなくなるようなら足す)

  5. 5

    最後にとろみをつけて完成!

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レシピ作者

mashumarow
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