簡単!小松菜とツナのナムル風サラダ

ぽめぽめ @cook_40022505
ツナのうまみで小松菜パクパク!子供から酒飲みまで、みんな大好きな副菜です
このレシピの生い立ち
ツナ缶が好きすぎて、小松菜も好きすぎて、合わせたらもっと好きになってしまったという次第です。
作り方
- 1
小松菜は茹でて水気をしぼり、食べやすく切る。ツナ缶は軽く油を切る。
- 2
①にごま油をまぶしてから、砂糖、しょうゆ、すりごまを加えて和える。
コツ・ポイント
ツナは調味料なんです!油は切りすぎないで。
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簡単ナムル風サラダ
覚え書きです( ´_ゝ`)


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